Demi-journée Bien-être - Woshdee
Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Grézet-Cavagnan 47250
Le 20/04/2025
Demi-journée bien-être pour les aidants : proche aidant.e d’une personne âgée en perte d’autonomie ou aidant.e familial.e d’une personne en situation de handicap. L’association Woshdee (qui signifie « Bienvenue » en langue navajo) vous propose des moments de répit, doux et bienveillants, pour faire une pause, se déconnecter du quotidien, se reconnecter à soi, accueillir et gérer ses émotions, se ressourcer… et prendre aussi soin de vous. Une approche holistique : respiration & relaxation, art-thérapie, créativité, expression de soi, reconnexion sensorielle, reconnexion à la nature, méditation, danse libre, cercle d’écoute et de parole, temps libre « de droit au repos », etc. Café, thé, infusion, petite surprise gourmande & matériel & matériaux (art-thérapie) inclus dans le prix. Déjeuner : Auberge espagnole. Nombre de places limité à 8 participant.es, merci de réserver.
